Testbericht: Axbo Schlafphasenwecker - Der sanfte Muntermacher
Morgens im genau richtigen Moment aufwachen, sich hellwach und bereit für den neuen Tag fühlen - für Menschen, die normalerweise kaum aus dem Bett kriechen können, ist diese Vorstellung ein Traum. Das Unternehmen Infactory verspricht mit dem neuen Schlafphasenwecker Axbo ein sanftes Hineingleiten in den Morgen. Zur Freude aller Langschläfer passt die Neuheit den richtigen Augenblick zum Aufwachen ab. So weckt die Entwicklung der Österreicher Boris Eis und Axel Ferro immer in der Aufwachphase, möglichst nie in der REM- oder Tiefschlafphase.
Chillige Musik und Wellenrauschen: der seitliche Lautsprecher
Wissenschaftler unterteilen den menschlichen Schlaf in REM- und Non-REM-Phasen. Die REM-Phase ist nach den schnellen Augenbewegungen benannt, den „Rapid Eye Movements", die diese Phase charakterisieren. Zur Non-REM-Phase gehören Tief- und Leichtschlaf. Während der Nacht durchlebt der Mensch einen häufigen Wechsel zwischen den Schlafphasen. Nach der Einschlafphase folgt der Tiefschlaf, der nach etwa ein bis zwei Stunden beendet ist. Danach wechseln REM- und Non-REM-Phasen einander ab. Während der Mensch von einer Phase zur nächsten gleitet, erlebt er so genannte Fast-Wach-Momente, in denen er kurz vor dem Aufwachen ist. In diesen Zeiten zwischen den Schlafphasen fällt das Aufstehen leichter, als wenn man zum Beispiel plötzlich aus dem Tiefschlaf gerissen wird. Die Entwickler des Axbo nutzen den Umstand, dass der Mensch sich in diesen kurzen Zeiträumen, in denen er nur leicht schläft, auffallend häufig bewegt. Schlafende ziehen sich vielleicht die Bettdecke zurecht oder drehen sich von der Rückenlage auf den Bauch. Der Axbo Schlafphasenwecker registriert die Bewegung des Schlafenden und kann damit den besten Moment fürs Aufstehen abpassen.
