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Technik zu Hause – Testberichte, Neuheiten und Ratgeber für Küche, Haus und Garten

 

Beurer stress releaZer: In der Ruhe liegt die Kraft
Advertorial Die meisten Menschen reagieren empfindlich auf Stress. Endlich gibt es hierfür einen kleinen Schatz mit großer Wirkung. Der Beurer stress releaZer lindert Stresserscheinungen auf natürliche Art. Ohne Medikamente, ohne teure Therapien.

Der innovative stress releaZer von Beurer wurde in Zusammenarbeit mit Wissenschaftlern entwickelt und wirkt den Auswirkungen von Stress durch Atemtraining und Vibrationsmassage gezielt entgegen
Der innovative stress releaZer von Beurer wurde in Zusammenarbeit mit Wissenschaftlern entwickelt und wirkt den Auswirkungen von Stress durch Atemtraining und Vibrationsmassage gezielt entgegen
Die beurer CalmDown-App ist der virtuelle Relax Coach für optimale Entspannung; über Bluetooth lässt sich der stress releaZer ganz einfach mit dem Smartphone verbinden
Die beurer CalmDown-App ist der virtuelle Relax Coach für optimale Entspannung; über Bluetooth lässt sich der stress releaZer ganz einfach mit dem Smartphone verbinden

Wenn wir uns gestresst und überfordert fühlen, werden in unserem Körper Stresshormone ausgeschüttet, die uns auf eine große körperliche Anstrengung vorbereiten. Diese physiologische Stress-Antwort ist ein Relikt unserer Vorfahren. Wenn Gefahr drohte, hieß es Angriff oder Flucht! Heute laufen die Vorbereitungen unseres Organismus meistens ins Leere. Wer sich körperlich beim Sport abreagiert, trägt zum Abbau der Stresshormone bei. Aber nicht immer ist dafür Zeit oder es fehlt nach einem langen Tag die Energie.

Beurer stress releaZer lindert Stresserscheinungen
Manche können gut mit Stress umgehen. Situationen, die andere als stressig empfinden, nehmen sie gelassen hin. Doch die meisten Menschen reagieren empfindlich auf Stress. Jeder fünfte Deutsche leidet unter Dauerstress. Besonders häufig betroffen sind berufstätige Frauen, aber Stressauswirkungen machen auch vor Männern nicht halt. Die körperlichen Reaktionen sind nicht zu unterschätzen: ein steigender Blutdruck durch die Verengung der Gefäße oder eine erhöhte Atem- und Herzschlagfrequenz können Auswirkungen sein. Endlich gibt es hierfür eine wirkungsvolle Methode. Der Beurer stress releaZer hilft auf natürliche Weise - ohne Medikamente und  ohne teure Therapien.

Entspannung durch Vibrationen
Das Herz reagiert entspannt auf rhythmische Vibrationen (20-50 Hz). Unser Blutdruck sinkt, wir kommen zur Ruhe, fühlen uns warm, belebt und gut durchblutet. Blaues Licht und Wärme verstärken die Wirkung auf natürliche Art. Unser vegetatives Nervensystem besteht aus Sympathikus und Parasympathikus. Der Parasympathikus dient der Regeneration des Organismus und baut Energiereserven auf. Der Sympathikus versetzt uns in erhöhte Leistungsbereitschaft und baut Energiereserven ab. Ein Gleichgewicht der beiden Bereiche ist wichtig für unser Wohlbefinden. Kontrolliertes Atemtraining (HRV Training) stärkt den Parasympathikus und hilft dabei, ihn wieder in Einklang mit dem durch Stress oftmals überaktiven Sympathikus zu bringen. Dies trägt zu innerer Balance bei, das Herz- und Kreislaufsystem wird positiv beeinflusst.

Einfache Anwendung
Die Auflage des stress releaZer, im Bereich des Zwerchfells, beruhigt die Hauptnervenbahnen in dieser zentralen Körperregion und sorgt für eine harmonische Atmung. Aus drei Atemzyklen (10/12/14 Sekunden) wählt der Nutzer denjenigen, der am besten zum persönlichen Befinden passt. Ein Vibrationsmotor - mit niederfrequenter Schwingung - bewirkt eine Entspannung des Herzens, erleichtert das Herunterfahren und überträgt Impulse, die den Anwender bei der korrekten, tiefen Atmung unterstützen. Ein zuschaltbarer Leuchtring pulsiert zusätzlich im eingestellten Atemrhythmus und fungiert als Stimmungslicht. Optional kann, für noch mehr Entspannung, eine Wärmefunktion zugeschaltet werden. Die Wärme wird über die Unterseite des Gerätes direkt an den Körper abgegeben.

Entspannen nur einen Klick entfernt
Über Bluetooth lässt sich das Gerät mit dem Smartphone verbinden und mit der „beurer CalmDown-App“ steuern. Diese ist der virtuelle Relax Coach für optimale Entspannung. Bewusste, regelmäßige Übungen reduzieren das persönliche Stresslevel nachhaltig und unterstützen auf dem Weg zu innerer Balance. Die Anwendungseinheiten können beispielsweise durch Musik und Licht individuell gestaltet werden. Eine wöchentliche Bewertung des persönlichen Stresslevels, sowie ein direktes Feedback nach jeder Übungseinheit helfen dabei, das eigene Stressempfinden zu analysieren und besser zu verstehen.

Beurer stress releaZer

Merkmale:Entspannungshilfe und Atemtrainer
Fakten:
  • Vibrationsmassage zur Reduzierung von Stress
  • Einstellbarkeit von 3 Atemzyklen (10/12/14 Sekunden)
  • Vibrationsmotor mit niederfrequenter Schwingung
  • Zuschaltbare Wärmefunktion
  • Zuschaltbarer Leuchtring zur Verdeutlichung von Ein- und Ausatmung
  • Akkubetrieb, Ladezeit 4 Std.
  • Produktmaße (LxBxH): 18 x 12,8 x 5 cm
  • Produktgewicht: ca. 380 g
  • 3 Jahre Garantie
  • Preis: um 130 Euro
Klartext:Bequeme und einfache Bedienung auch via "beurer CalmDown" App
Internet:
www.beurer.de