Luft und Licht bedeutet Leben. Als menschliche Wesen benötigen wir Luft und Licht um existieren zu können. Werden wir von beidem nicht in ausreichend guter Qualität versorgt, erfahren wir einen Mangel und unsere Gesundheit leidet.
Als Mensch können wir durchschnittlich 2 Wochen ohne Nahrung auskommen, ohne Flüssigkeit circa 2-3 Tage und ohne Sauerstoff etwa 2 - 3 Minuten (Apnoe-Taucher etc. ausgenommen). Dieser Gedanke macht klar, wie wichtig Atemluft in Ihrer natürlichen Zusammensetzung ist.
In unserer heutigen Zeit gibt es nirgendwo mehr auf der Welt natürliche Luft. Der Mensch belastet, mit all seinen Aktivitäten, die Luftqualität. Im Wohnbereich müssen wir die Luftzusammensetzung nicht hinnehmen. Um negative Konsequenzen zu verhindern und das Wohlbefinden zu fördern ist es, mit Hilfe von modernen Geräten für den privaten Haushalt, möglich die Luftqualität zu verändern, respektive zu verbessern.
Die visuelle Wirkung des Lichts ist für uns Menschen selbstverständlich. Licht lässt uns Farben, Kontraste, Bewegungen Hell und Dunkel sehen und unterscheiden. Darüber hinaus steuert Licht den Tag-Nacht-Rhythmus, unsere innere Uhr. Wann wir Menschen also aktiv und wach sind und wann wir uns ausruhen oder schlafen. Der gesamte menschliche Biorhythmus mit all seinen komplexen Körperfunktionen wie beispielsweise Hormonbildung, Herzfrequenz und Blutdruck ist mit der Wirkung des Lichts verbunden.
Der moderne Lebensstil (in Büros, vor dem Bildschirm etc.) verhindert leider bei vielen Menschen eine ausreichende Aufnahme von Sonnenlicht. Die Folge sind zum Teil Schlafstörungen, veränderter Hormonhaushalt, Vitmanin D Mangel und einiges mehr.
Wer im überschaubaren Rahmen in seine Gesundheit investieren möchte, kann mit Lichtduschen, Lichttherapie-Geräten & Co. das Leben heller gestalten.
Die Luft in unseren Räumen kann zwei bis fünf Mal mehr Allergene und Schadstoffe enthalten als die Außenluft. Mit dem neuen LR 500 bringt Beurer erstmals einen App-gesteuerten Luftreiniger auf den Markt. Damit ist eine komfortable Regulierung und Überwachung der Luftqualität ganz einfach zu Hause oder auch von unterwegs aus möglich. So können Sie jederzeit beruhigt durchatmen!
Der Beurer Luftreiniger LR 500 besitzt ein dreischichtiges Filtersystem inklusive hochwirksamem HEPA 13 Filter, der mit 99,95 % Filterleistung nahezu alles aus der Luft entfernt, was Ihre Gesundheit gefährden könnte. Zuschaltbares UV-Licht reinigt die Luft zusätzlich – für unbeschwertes Atmen in den eigenen vier Wänden.
Dank numerischer und farblicher Anzeige sind Sie über Ihre Luftqualität immer im Bilde – über WLAN-Anbindung per App auch unterwegs. Der PM 2.5 Sensor erkennt kleinste Feinstaubpartikel von bis zu 2,5 Mikrometern und passt die Lüftergeschwindigkeit bei Veränderung des Partikelniveaus automatisch an. Das Gerät bietet 4 Stufen, einen leistungsstarken Turbomodus sowie eine Timerfunktion (1-24 h). Der LR 500 ist für Raumgrößen von 34 - 106 m² geeignet. Neben der App-Steuerung ist auch eine Bedienung über das Magic-LED Display möglich. Im superleisen Nachtmodus mit ausgeschaltetem Bedienpanel verbessert das Gerät Ihre Luftqualität, ohne Ihren Schlaf zu stören.
Beurer LR 500
Preis: UVP 449,99 Euro
voraussichtlich ab Januar 2019
3 Jahre Garantie
Internet: www.beurer.com
Mit bedrucktem Glas für Arbeitsfläche und Rückwand sowie LED-Modulen setzt Sprinz neue Akzente in der Küche. Der RGB-Wechsler taucht Nischenwand, Arbeitsplatte und damit die Küche nach Lust und Laune in stetige Licht- und Farbtöne oder dynamische Farbwechsel. So lässt sich die Küche, ohne diese neu zu streichen, in verschiedenen Farben inszenieren. Zusätzlich kann die Lichtfarbe auf konzentriertes Arbeiten oder gemütliches Essen abgestimmt werden.
Zur Wahl stehen die Lichtfarben kalt-, neutral- und warmweiß oder mischweiß. Mit dem RGB Farbwechsel sind Stimmungslichter in allen Farben des Regenbogens möglich. Abgerufen wird das Licht über eine Fernbedienung. Wer die LEDs via Smartphone oder Tablet steuern möchte, nutzt optional einen Wifi-Controller und nutzt die App „Magic Home“ für iOS oder Android.
Sowohl LED-Arbeitsplatte (bis 1.300 x 3.000 mm) als auch LED-Rückwand (bis 3.000 x 1.500 mm) werden auf Maß gefertigt.
Sprinz LED-Arbeitsplatte
und –Rückwand
Preis: je nach Ausführung
Internet: www.sprinz.eu
Licht kann Wunder bewirken. So weckt das Sonnenlicht immer wieder auf´s Neue die Lebensgeister. Setzt man die brainLight-Visualisierungsbrille auf, so entführen die abgegebenen Lichtstimuli den/die Anwender/in in bei Programmanwahl in entspannte Wohlfühlsphären. Tonstimuli, abgegeben über einen hochwertigen Kopfhörer, ergänzen das brainLight-Licht.
Der 4D-Shiatsu Massagesessel Zenesse rundet das Wohlfühlerlebnis ab. Alle drei Wohlfühlkomponenten vereinen sich zum relaxTower Zenesse. Bis zu 99 Musik-, Sprach-, Licht- und Massage-Programme sind dabei abrufbar. Bei der Neukonzeption des relaxTower Zenesse hat sich die brainLight GmbH von östlicher Philosophie inspirieren lassen. Entstanden ist ein elegantes Zusammenspiel von Gegensätzen wie yin und yang sowie passiv und aktiv, das notwendig ist, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
brainLight relaxTower Zenesse
Preis: UVP ab 8.389,50 Euro
Internet: www.brainlight.de
Aromen stimulieren unsere Sinne. Sie wirken direkt über die Nase – unseren Geruchssinn – im Gehirn und beeinflussen positiv Körper, Geist und Seele. Der Medisana Aroma Diffusor vereint die angenehme Wirkung von Duft und Licht. So sorgt er für ein entspanntes und gemütliches Ambiente in den eigenen vier Wänden. Die integrierte moderne Ultraschall-Technologie erzeugt einen mikrofeinen Nebel, über den die ätherischen Öle und duftenden Aromen dezent und angenehm im Raum verteilt werden. So lassen sich ganz einfach beruhigende Düfte wie Lavendel & Melisse oder erfrischende Essenzen wie Grapefruit & Orange im Raum verteilen. In Verbindung mit sanft wechselndem
Wellness-Licht – in sechs unterschiedlichen Farben – entsteht eine ganz individuelle Wohlfühl-Atmosphäre für zu Hause! Die Basis für mehr Lebensqualität und Gesundheit!
Darüber hinaus überzeugt der Aroma Diffusor mit vielen weiteren Attributen. Er ist aus hochwertigem Milchglas gefertigt und optisch ein stylisches Wohnaccessoire im angesagten Hygge-Stil, dass sich wunderbar in jedes Ambiente integrieren lässt. Der Medisana AD 635 arbeitet geräuscharm und energiesparend und schaltet bei leerem Tank automatisch ab.
Aroma Diffusor AD 635
mit Wellness-Licht
Preis: UVP 79,95 Euro
Internet: www.medisana.de
Die wohltuende Wirkung des Lichts wird nicht nur für gesundheitsfördernde Therapien eingesetzt, sondern ist auch ein wichtiger Bestandteil in der Kosmetik- und Beauty-Behandlung. Für lichtbasierte Haarentfernung wird auf die relativ junge Methode IPL gesetzt. Für eine sichere, schnelle und effiziente Anwendung zu Hause setzt der Braun Silk-expert 5 IPL auf klinisch getestete, professionelle Licht-Technologie.
Bei der Entwicklung des Silk-expert 5 IPL wurde die einzigartige Hautsensor-Technologie SensoAdapt eingesetzt. Für die optimale Dosierung liest der Hautsensor kontinuierlich den Hautton - 80 Mal in der Sekunde - und reguliert die Lichtintensität für beste Wirkung und höchste Sicherheit automatisch an. Mit nur einem Knopfdruck passt sich der Braun IPL-Haarentferner den unterschiedlichen Körperstellen an, sorgt für permanenten Hautkontakt und nahezu schmerzlose, dauerhafte Haarentfernung.
Braun IPL-Haarentferner
Silk-expert 5 IPL
Preis: um 400 Euro
Internet: www.braun.de
IPL steht für „Intense Pulsed Light“. Dabei wird pulsierendes Licht über die Farbpigmente der Haare in die Haarwurzel geleitet und in Wärme umgewandelt. Die geballte Hitze-Energie verödet die Haarwurzel und verhindert das Wachstum der Haare.
Was uns in der kalten Jahreszeit vor allem fehlt, ist Sonnenlicht. Die Klarstein Summershine Slim Lichtdusche sorgt dafür, dass der Winter-Blues gar nicht erst aufkommt. Das wohltemperierte, bis 23.600 Lux starke Licht kann den Mangel an natürlichem Sonnenlicht ausgleichen und Körper und Geist wieder in Schwung bringen.
Durch die Verwendung von leuchtstarken LED unter dem 21x13 cm großen, milchfarbenen Schirm ist die Tageslichtlampe zusätzlich dünn wie ein Tablet. Sie passt in fast jede Tasche und kann überall mit hingenommen werden - auch ins Büro. Ein Standfuß ermöglicht die Aufstellung in drei Positionen und sorgt immer für den richtigen Beleuchtungswinkel. Ideal ist ein morgendliches Lichtbad von 30 Minuten Dauer.
Klarstein Summershine
Slim Lichtdusche
Preis: UVP 57,99 Euro
Internet: www.klarstein.de
Außergewöhnliche Lichtobjekte für drinnen oder draußen gesucht? Lucem Lichtbeton ist eine Empfehlung für innovative Beleuchtungsszenarien an Fassaden, Wandverkleidungen, Bodenbelägen sowie Möbeln oder Waschtischplatten. Dabei transportiert der transluzente Beton mittels eingebetteter, lichtleitender Fasern das Licht der rückseitigen Beleuchtung an die Oberfläche und beginnt so, faszinierend von innen heraus zu leuchten und zu strahlen. Neu im Programm: designorientierte Leuchten mit praktischem Zusatznutzen: So dient der Lichtkubus Lucem_one je nach Größe, auch als Ablage- oder Dekoraktionsfläche, als Beistelltisch oder als Sitzgelegenheit. Ohne Hinterleuchtung hat die Lichtbetonoberfläche eine ruhige, natursteinähnliche Optik.
LUCEM Lights
Preis: UVP 1.450 Euro
(Modell one tube white)
Internet: www.lucem.com
Mit der Adore Familie bietet Philips Hue immer das richtige Licht für die unterschiedlichen Anforderungen im Bad. Besonderes Highlight ist die Adore Spiegelleuchte mit ihrem LED-Leuchtenring. Wie bei allen Mitgliedern der Hue Adore Badezimmer-Reihe kann die Lichtfarbe auf Wunsch von Warmweiß bis Tageslichtweiß (2.200 bis 6.500 Kelvin) eingestellt werden.
Alle Leuchten lassen sich in ein vorhandenes Hue-System integrieren. Sie verfügen über einen praktischen kabellosen Dimmschalter und vier vorab eingestellte Lichtszenen. Alle sieben neuen Adore-Modelle haben die Schutzklasse IP44 und sind gegen Spritzwasser und Wasserdampf geschützt.
Philips Hue Adore Spiegelleuchte
Preis: UVP 249,99 Euro
Internet: www.meethue.com
In den Wintermonaten oder wenn man sich viel in Innenräumen aufhalten muss, hebt zusätzliches Licht - genau wie natürliches Sonnenlicht - erwiesenermaßen die Stimmung und trägt dazu bei, dass man sich wach und munter fühlt.
Die regelmäßige Verwendung der Lumie Arabica kann jahreszeitenabhängige Stimmungstiefs sowie Abgespanntheit, Überernährung und mangelnde Energie und Motivation deutlich reduzieren.
Darüber hinaus soll die Arabica Lichtdusche zu gutem Schlaf und ebenso gutem Erwachen beitragen. Sie kann zur Überwindung des Nachmittagstiefs und zur Jetlag-Bekämpfung sowie der Hautpflege unterstützend eingesetzt werden. Sogar zur Optimierung der sportlichen Leistung wird Lichttherapie bei britischen Topschwimmern und Turmspringern eingesetzt.
Lumie – Lichttherapie
SAD-Lampe Arabica
Preis: um 140 Euro
Internet: www.lumie.de
Erbringt den Industriestandard von 10.000 Lux bei 25 cm (unabhängige Messung)
Empfohlene Behandlungsdauer: 30 bis 60 Minuten
Zwei Vollspektrumlampen mit je 24 W (im Lieferumfang enthalten)
Kann bequem zu Hause eingesetzt werden
Ist die Luftfeuchtigkeit in Wohn- oder Arbeitsräumen zu hoch, fühlt man sich nicht nur unbehaglich, sondern riskiert auf lange Sicht auch gesundheitliche Beeinträchtigungen. Der Comedes Demecto 30 ist ein sehr einfach zu bedienendes Gerät für den Einsatz in 15 bis 50 qm (bis 100 qm bei Trockenhalten) großen Räumen (Raumhöhe ca. 2,30 m). Das Gerät kann im Automatikmodus oder im Dauereinsatz betrieben werden. Die Einstellung erfolgt über einen komfortablen Drehregler. Für den Dauerbetrieb kann das Wasser auch über einen leicht anzubringenden Drainageschlauch abgeführt werden.
Weitere Details finden sich auch im Technikzuhause-Testbericht: hier hat das Gerät die Note sehr gut erhalten.
Comedes Luftentfeuchter Demecto 30
Preis: UVP 299 Euro
Internet: www.comedes.de
Den Aufenthalt draußen auf Terrasse oder Balkon auch im Herbst genießen, und zwar in angenehmer Wärme, verbunden mit sanftem Rotlicht. Im Gegensatz zu herkömmlichen Gas-Partyheizern erwärmt der Einhell-Strahler NHH 2100 nicht die Luft, sondern ähnlich den Sonnenstrahlen angenehm und gleichmäßig alle Personen und Gegenstände, auf welche die Wärmestrahlen treffen. Dies ist energieeffizienter und auch das Hantieren mit Gasflaschen entfällt. Der Halogenheizer arbeitet zudem völlig geräusch- und geruchlos. Er bietet eine Heizleistung von 2.100 Watt und ist in der Höhe von 165 – 210 cm stufenlos verstellbar. Der NHH 2100 ist spritzwassergeschützt und daher bestens für den Betrieb auf Balkon und Terrasse geeignet.
Einhell Halogenheizer NHH 2100
Preis: UVP 179,95 Euro
Internet: www.einhell.de
Rotlicht gehört zu den natürlichen Bestandteilen des Sonnenlichts. Aufgrund seiner physikalischen Wirkungsweise wird es vom menschlichen Körper als Wärme empfunden. Wärme hat eine entspannende, wohltuende Wirkung auf den Körper. Die Gefäße weiten sich. Dadurch verbessert sich die Durchblutung und der Transport von Sauerstoff und Nährstoffen. Der Effekt: Muskel- und Nervenspannungen lösen sich.
Die Infrarotlichtlampe SC IR 812 ZS von Efbe-Schott arbeitet mit lokaler Wärmeeinstrahlung. So dass sich die gewünschte Körperpartie punktgenau behandeln lässt und bei regelmäßiger Anwendung beispielsweise muskuläre Schmerzsymptome gelindert werden können. Die Anwendung mit der Efbe-Schott ist einfach. Der Einfallswinkel zum behandelnden Areal lässt sich ganz bequem über drei Stufen regulieren.
Efbe-Schott SC IR 812 ZS Infrarotlicht-Lampe
150 Watt
1,5 m Kabellänge
Zwischenschalter am Kabel
Preis: UVP 39,99 Euro
Internet: www.efbe-schott.de
Die Lichttherapie blickt auf eine lange Geschichte zurück. Schon seit tausenden von Jahren schätzen Menschen auf der ganzen Welt die große Bedeutung des Lichts und seinen positiven Einfluss auf die normale Funktionsweise des menschlichen Körpers. Die erste zu Therapiezwecken eingesetzte Lichtquelle war das Sonnenlicht.
Die Verwendung von Sonnenlicht zur medizinischen Behandlung wird als Heliotherapie bezeichnet. Die ersten Aufzeichnungen über Heliotherapie lassen den Schluss zu, dass sie bereits 1400 v. Chr. angewendet wurde.
So behandelten die Hindus Patienten mit Hautkrankheiten zuerst mit verschiedenen Pflanzen und setzten sie anschließend dem Sonnenlicht aus.
Hippokrates, der im 5. Jahrhundert v. Chr. lebte, empfahl das Sonnenlicht zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten. Die Ärzte des alten Ägyptens, Griechenlands, Roms und des arabischen Raums integrierten die Heliotherapie in die allgemeinen medizinischen Behandlungsmethoden.
Der Duft ätherischer Öle beeinflusst die Sinne des Menschen und die Stimmung. Wegen ihrer antibakteriellen Wirkung werden in der Alternativen Medizin erfolgreich verschiedene ätherische Öle eingesetzt, um Bakterien und Pilze zu minimieren.
Über den Atemvorgang wird der Körper biologisch mit Energie versorgt, es werden Ablagerungen und Gifte verbrannt und ausgeschieden. Die Lunge ist nach der Haut das größte Kontaktorgan des Körpers. Je wirksamer wir atmen, desto frischer und gesünder bleiben die Zellen unseres Körpers. In fernöstlichen Traditionen wie Ayurveda, Qui-Gong, Yoga… ist der Atem auch Träger von Lebensenergie, die je nach Tradition als Qui oder Prana bezeichnet wird. Diese Lebensenergie kann auf geistiger und psychischer Ebene sowohl beruhigend als auch belebend wirken.
Das Wissen um die wichtigen therapeutischen Wirkungen des Sonnenlichts veranlasste viele Wissenschaftler dazu, Filter für Sonnenstrahlen zu entwickeln und künstliche Lichtquellen zu entwickeln und einzusetzen. Das Fundament der Phototherapie wurde gelegt, auf dem das Wissen von heute fußt.
Luft, die in ihrer chemischen Zusammensetzung, den ursprünglichen, natürlichen Werten entspricht. Sie enthält als Hauptbestandteile 78 % Stickstoff (N2), 21 % Sauerstoff (O2), Wasserdampf und verschiedene Edelgase sowie 0,04 % Kohlenstoffdioxid (CO2).
Die Abweichung der Luftzusammensetzung von ihrer ursprünglichen, natürlichen Zusammensetzung und das Vorkommen von Feinstaub, in Gas umgewandelte Lösungsmittel (z.B. Formaldehyd) etc.
In der Farblichttherapie macht man sich die therapeutische Wirkung von farbigem Licht auf die menschliche Psyche zunutze. Licht kann die Stimmung sowohl positiv als auch negativ beeinflussen. Grünes Licht soll die Kreativität fördern, gelbes Licht steht für Entspannung und ein positives Lebensgefühl, rot wirkt vitalisierend und aktivierend wohingegen blau Schmerzen lindern und die Heilung fördern soll.