Praxistest: Körper-Analysewaage Medisana BS 450 Connect mit VitaDock+ App
Test von Vera Sattler, 2.8.2019, Fotos: Medisana, Technikzuhause

Körperliches Wohlbefinden hängt vor allem auch mit dem Gewicht zusammen. Wer dieses im Blick behalten und zusätzlich auch noch wissen möchte, wie sich das Gewicht auf Körperfett, Muskelmasse und Körperwasser verteilt, ist mit einer modernen Körperanalysewaage gut beraten. Wir haben das Modell BS 450 Connect von Medisana in der praktischen Anwendung getestet.

Ausstattung und Bearbeitung

Die feine Medisana Körperanalysewaage BS 450 gibt es in Schwarz und in Weiß

Die Medisana BS 450 Connect ist eine sehr flache, quadratische Waage im Format 32 x 32 cm mit einer Höhe von 23 cm. Es gibt sie in Schwarz oder Weiß und hat eine feine Glasoberfläche mit einem integriertem LED-Display, das erst sichtbar wird, wenn die Waage betreten wird. Außerdem ist eine SET-Taste und jeweils eine Auf- und Abwärtstaste vorhanden. Diese sind bei der Version in Weiß leider nur sehr schwer zu sehen. Vier 1,5 Volt Batterien (AAA) werden mitgeliefert.
Es können bis zu 8 Nutzerprofile angelegt werden plus 1 Gästemodus. Der Messbereich reicht bis zu 180 kg. Die Waage misst das Körpergewicht und gibt Auskunft über die Anteile von Körperfett, Muskelmasse und Wasseranteil.

Komfortabel wird es dann aber in Verbindung mit der Medisana VitaDock+ App, die in den entsprechenden Stores geladen werden kann. Damit sieht man dann auf einen Blick den Gewichtsverlauf, BMI, Fett oder Wasseranteil der letzten Woche oder des vergangenen Monats. Besitzt man weitere Medisana-Komponenten, die auch mit dieser App zusammenarbeiten, wie beispielsweise ein Blutdruck-Messgerät (Medisana BU 540 connect im Test - hier klicken), sind diese Gesundheitsdaten ebenfalls zu sehen - alles auf einen Blick. Zudem kann man wie in unserem Fall die Bewegungsdaten einer Apple Watch integrieren - dann sieht man auch die zurückgelegten Schritte in der VitaDock+ App und muss nicht von App zu App springen.

Bedienung

Nach dem Einlegen der Batterien in das Fach auf der Rückseite ist die Medisana BS 450 startklar. Mit Betreten der Waage erscheint das LED-Display. Jetzt können wir über die SET-Taste einen der Speicherplätze auswählen und unsere persönlichen Daten eingeben. Wir nehmen die Auf- und Abwärtstasten zu Hilfe und stellen Geschlecht, Größe, Alter und Zielgewicht ein und bestätigen jeweils mit der SET-Taste. Wer jetzt einfach nur wissen möchte, wie viele Kilos er mit sich herumträgt, kann dies einfach ablesen. Um weitere Körperanalyse-Daten zu erhalten, ist es wichtig die Glasoberfläche mit nackten Füßen zu betreten, da sonst die Sensoren keine Messungen vornehmen können.

Gewicht im Blick via Smartphone und Co.
Damit wir die Daten unserer Gewichtsmessung auf dem Smartphone ablesen können, laden wir zunächst die kostenlose VitaDock+ App herunter. Wir aktivieren Bluetooth auf unserem Smartphone und starten die App. Wir registrieren uns kostenlos bei VitaDock Online und wählen aus der Geräteliste unsere Waage. Mit dem Pfeil neben der angezeigten Waage starten wir den Einrichtungsprozess Das funktioniert mit den Hinweisen alles sehr geschmeidig.

Die Medisana VitaDock+ App ist kostenlos und ein persönliches Konto schnell eingerichtet
Die Waage zeigt neben dem Gewicht die prozentualen Werte für Wasseranteil, Fett- und Muskelmasse
Gewicht, BMI, Wasser-, Fett- und Muskelanteil können übersichtlich auch über einen längeren Zeitraum abgelesen werden

Funktion

Sind die Waage und unser Smartphone (oder Tablet etc.) miteinander verbunden, werden unsere Messwerte übertragen. Wir können genau sehen, wie hoch unser Gewicht und der prozentuale Anteil hinsichtlich Körperwasser, Fett- und Muskelmasse ist. Wir geben ein Zielgewicht ein und können im jederzeit kontrollieren, ob wir dem Ziel näher gekommen sind. Das geht tage-, wochenweise, über Monate bis zu einem Jahr. Übrigens: Im Gastmodus werden keine Daten an die App übermittelt. Schön ist zudem, dass man nicht jedesmal sein eigenes Nutzerprofil auswählen muss. Die Waage erkennt anhand der vorhergehenden Messungen, wer gerade drauf steht. Darüber hinaus muss man auch nicht jedesmal sein Smartphone mit ins Bad nehmen, um die Daten zu übertragen. In unserem Praxistest nutzten wir die Waage täglich und synchronisierten nach 14 Tagen mit der VitaDock+ App. Blitzschnell waren alle Werte der  zwei Wochen in der App.

 

 

Klappt es mit dem Abnehmen? Die Daten lassen sich auch als Tabelle anzeigen
Auch Daten anderer Apps können, wenn kompatibel, integriert werden. Hier holt sich die Medisana-App die zurückgelegten Schritte, die unsere Apple Watch gemessen hat

Fazit

Die formschöne Medisana BS 450 Connect trägt bis zu 180 kg und misst das aktuelle Gewicht mit hoher Genauigkeit. Die weiteren Analyse-Werte erscheinen dann nach und nach im Display der Waage. Nutzt man die Medisana VitaDock+ App, sieht man die Messwerte sehr übersichtlich dargestellt und kann verfolgen, wie sich die Gesundheitsdaten entwickeln. Auch wenn die Analysedaten nie so genau sein können wie von einem Arzt ermittelt, ist es immer ein Ansporn an sich zu arbeiten. Darüber hinaus kann man ein Zielgewicht vorgeben, so dass man jederzeit im Blick hat, wie es mit dem Abnehmen klappt.

Um nicht bei jedem Wiegen sein Smartphone mit zur Waage nehmen zu müssen, stehen 30 Speicherplätze für acht Nutzer bereit. Die Synchronisierung mit der App erfolgt dann bei der nächsten Verbindung von Handy und Waage. Die Medisana BS 450 kostet 79,75 Euro (UVP) und ist für den privaten Gebrauch eine sehr gute Empfehlung.